留学生におすすめのアルバイト7選｜月収と学校との両立で選ぶ

2026年10月29日更新

留学生のアルバイト選びでは、時給と同じくらい、授業のあとに働けるか、家から無理なく通えるかが大切です。時給が高くても、希望する日に入れなければ収入は増えません。

この記事では、首都圏の仕事を、学校との両立、必要な日本語、給与の面から比べます。順位は初めてアルバイトを探す学生向けの編集上の目安です。あなたの得意なことや時間割によって、おすすめは変わります。

昼間に授業がある人なら夕方の飲食、決まった手順で働きたい人なら清掃、日本語と外国語を使いたい人ならホテルが候補になります。夜勤警備は収入を増やしやすい条件もありますが、翌日の睡眠を取れることが前提です。

学校に通いながら続けやすい仕事を選ぼう

月収は、週24時間を4週間働く場合の計算です。税金などを引く前の給与で、交通費は含みません。時給・日給は求人例を参考にした設定で、仕事の平均給与ではありません。

警備は、休憩を除いて実際に働く時間（実働）を1回8時間とし、週3回、4週間で12回働く場合で計算しています。現場によって勤務時間は違います。夜勤警備を7位にしたのは、収入が低いためではありません。初めて仕事を選ぶ学生には、授業と睡眠を確保できる仕事から検討してほしいためです。

給与の参考：飲食、清掃、ホテルフロント、倉庫、コンビニ、日勤・夜勤警備、夜勤警備の別例。実際の募集条件は応募時に確認してください。

1位・飲食は、キッチンとホールの仕事内容を分けて選ぶ

飲食店の仕事には、注文を聞くホール、料理を作るキッチン、盛り付け、洗い場などがあります。話す日本語に不安があっても、担当する仕事によっては始めやすい場合があります。面接では「最初はどの仕事をしますか」「分からないときは誰に聞きますか」と質問してみましょう。

ホールでは、お客様の話を聞き、分からないことを確認する場面があります。注文を聞き直すことや、アレルギーの質問を店長につなぐことも仕事の一部です。キッチンでは、衛生、刃物、熱い物の扱いなど、安全の説明を理解する必要があります。

夕方に働く場合は、授業が終わる時刻と店までの移動時間を伝えましょう。閉店までの勤務を希望するときは、片付けが終わる時刻と最終電車も確認してください。まかないがある場合も、無料か有料か、どの勤務で利用できるかを聞いておくと安心です。

2位・清掃は、働く時間と作業量を確かめる

清掃は、お客様と話す時間が少ない職場もあります。ただし、洗剤の使い方や立ち入り禁止の場所など、安全の説明を理解することは必要です。客室清掃は昼間が中心なので、時間割と重ならないかを先に確かめてください。

ホテルの仕事にはベッドメイク、水回りの清掃、備品の補充などがあります。担当する部屋数や、最初に教えてもらえる期間を聞いてみましょう。慣れる前からどのくらいの速さを求められるかが分かると、仕事を選びやすくなります。

早朝や夕方のオフィス清掃は、授業の前後に入れる場合があります。ただし、1回2時間の勤務を週3回なら、週6時間です。時給が高くても、自分が必要とする月収に届くかは別に計算してください。

3位・ホテルフロントは、語学と接客を生かしたい人向け

ホテルフロントでは、チェックインの案内や観光の説明に外国語を使う場面があります。日本語での電話、予約内容の入力、質問への対応を担当することもあります。

外国語が話せることに加えて、分からない内容を先輩に確認できることも仕事に役立ちます。求人の「語学を生かせる」という言葉だけで決めず、実際に何を担当するか聞いてから応募しましょう。

面接前には、簡単な館内案内や、予約した名前を確認する会話を練習してみてください。予約の変更や返金など、自分で判断できない内容を先輩に引き継げることも必要です。最初から夜間に一人で担当するのか、教えてくれる人がいるのかを確認しましょう。

夕方に短時間だけ働ける求人なのか、1回8時間の勤務が必要なのかも確認します。授業が終わってから開始時刻に間に合い、帰宅後に勉強や睡眠の時間を取れる勤務先を選びましょう。このランキングの3位は、そうした学生向けのシフトがある場合の評価です。

4位・倉庫は、荷物と通勤の条件が合うかを見る

商品の仕分け、検品、梱包などが主な候補です。同じ「軽作業」という名前でも、立ち仕事が続く場合や、重い荷物を運ぶ場合があります。扱う品物、重さ、温度環境を確認してください。

文字や番号を読む作業、端末を操作する作業もあります。安全の説明を理解し、作業が変わったときに質問できる日本語は必要です。駅から遠い場合は、送迎の時刻が授業に合うか、帰りの便があるかも見ておきましょう。

5位・コンビニは、研修で覚える仕事の順番を聞く

家や学校の近くに勤務先を探せることは、コンビニの利点です。一方、レジだけでなく、品出し、清掃、宅配便や公共料金の受付など、担当する仕事が多くなることがあります。

「最初の何日間は先輩と一緒ですか」「分からない操作は誰に聞きますか」と確認してみましょう。希望する時間帯に教えてくれる人がいるかも、働きやすさに関わります。

6位・日勤警備は、丸一日空いている曜日がある人に

工事現場や駐車場などで、車や歩行者を案内する仕事が候補になります。土日や授業のない曜日にまとまった時間を確保できる人は検討しやすいでしょう。勤務先が毎回変わる場合は、集合場所と交通費を確認します。

屋外で立つ時間があり、暑さや寒さへの対策が必要です。指示を聞き、分からないことはその場で確認する力も求められます。警備員には年齢などの要件と法定教育があるため、応募前に会社の説明を受けてください。東京都警備業協会

7位・夜勤警備は、給与と睡眠の両方で判断する

夜勤は日給が高い求人もありますが、働き終わったあとに授業が続く予定では、眠る時間が足りなくなります。翌日に休める人と、朝から学校へ行く人では向き不向きが大きく変わります。

1回の実働が8時間なら週2回で16時間です。まずはその回数で必要な収入に届くか計算し、通勤と睡眠まで含めて判断してください。勤務先の「仮眠あり」という表示だけで、十分眠れると考えないことも必要です。

警備を詳しく比べたい人は、日勤・夜勤の月収と応募前の確認事項も参考にしてください。

月にいくら必要かを決めると、勤務時間を選びやすい

同じ時給でも、働く時間で収入は変わります。図は税金などを引く前の計算例で、交通費は含めていません。学校と両立できる時間から考えましょう。

時給制の仕事では、「時給×実働時間」で給与を比べられます。以下は4週間分の試算です。週28時間の行は上限付近の計算例で、毎週そこまで働くことを勧めるものではありません。

月10万円を目標にするなら、時給1,400円で週18時間×4週間＝100,800円という計算になります。たとえば4時間の勤務を週3回と、6時間の勤務を週1回です。実際のシフトが取れるかを確認し、試験のある月は別の予定を立てましょう。

「月収例」は、書かれた回数をすべて働いたときの金額です。試験で休む日、シフトに入れない週、研修中の給与も確認しましょう。振り込まれる金額は、税金や保険などの条件によって変わります。

カレンダーの1か月は4週間ちょうどとは限りません。本記事は仕事を比べるために4週間にそろえています。実際の給与は給与計算期間に働いた時間で決まり、就労時間の制限は週ごとに管理します。

時給100円の違いと、通勤時間の違いを比べてみる

時給1,400円と1,500円では、週20時間×4週間働いた場合の差は8,000円です。もし時給の高い職場が片道30分遠く、月16回通うなら、往復で月16時間多く通勤することになります。

収入を優先するか、勉強や休息の時間を残すかは本人の希望によります。交通費の支給額、終電、送迎の待ち時間まで確認すると、給与だけでは見えない違いが分かります。

面接には、働ける時間を具体的にして持っていこう

次の例は、授業後に働く学生の予定を説明するためのものです。自分の時間割に置き換えて使ってください。

この例の実働は週18時間です。別のアルバイトをしている人は、その時間も含めて会社に伝えます。試験や実習などで予定が変わる時期は、分かった段階で相談しましょう。

求人の「週2日から」という表現だけでは、1回に何時間働くか分かりません。「実働何時間ですか」「休憩は何分ですか」「毎週同じ曜日ですか」まで確認すると、応募後の行き違いを減らせます。

週28時間は、掛け持ちを合わせた上限

夜勤を選ぶ場合の予定の例です。21時〜翌6時の間に自由な休憩が1時間あれば実働8時間。帰宅後に眠る時間まで含めて、勤務できる日を選びます。

「留学」の在留資格でアルバイトをするには、原則として資格外活動許可が必要です。通常の包括許可では、学校がある期間の勤務は週28時間以内。複数の仕事をしている場合は、すべての勤務時間を足します。学校が定める長期休業中は1日8時間以内という扱いがあります。出入国在留管理庁・東京労働局の外国人雇用Q&A

勤務先や仕事内容にも制限があり、風俗営業等に当たる場所では、清掃などの仕事でも働けない場合があります。仕事内容だけで判断せず、分からない求人は学校の留学生担当窓口などに確認してください。JASSOのアルバイト案内

長期休業は、学校が定めた夏休みなどを指します。授業のない曜日や、自分で学校を休む日を長期休業として扱うことはできません。また、卒業後にどの教育機関にも在籍していない場合、留学生としての包括的な資格外活動許可でアルバイトを続けることは認められません。入管庁の在留審査Q&A

給与と仕事内容は、書面で確認してから始める

留学生にも日本の労働法が適用されます。働き始める前に、時給・日給、勤務場所、仕事内容、勤務時間、休憩、給与の支払日を、労働条件通知書などで確認してください。説明が分からなければ、やさしい日本語で説明してもらいましょう。宮城労働局・留学生のアルバイト案内

自分でも毎日の開始時刻、終了時刻、休憩を記録し、給与明細と照らし合わせると確認しやすくなります。説明と違うことがあったときは、求人票、契約内容、勤務記録を残し、まず担当者に確認します。解決しない場合は学校や労働相談の窓口に相談してください。

アルバイト選びでよくある質問

日本語に自信がなくても応募できる？

求人によって異なります。接客が少ない仕事でも、安全の指示を理解し、困ったときに相談する力は必要です。「日本語不問」という表示があっても、具体的にどの仕事をするか、どう教えてもらえるかを確認しましょう。

一番稼げる仕事を選べばよい？

時給や日給に加え、実際に入れる日数で計算してください。高い時給の仕事を月4回するより、通いやすい仕事に無理なく月12回入るほうが収入が多くなる場合があります。

求人倍率が高い仕事なら、すぐ採用される？

採用される保証はありません。求人倍率は求人と求職者の数を比べた統計で、留学生だけの倍率ではないこともあります。本人の時間割、日本語、通勤条件が募集と合うかは別に確認されます。

夜勤だけで月20万円を目指せる？

通常の授業期間に、当然に稼げる金額として考えないほうがよいでしょう。週の上限内で働ける時間、実際の日給、シフトの数で変わります。日給が高い求人でも、勤務時間や追加の手当の条件を確かめてから計算してください。

応募する前に、1週間の時間割に通勤と勤務の予定を書き込んでみましょう。その予定を面接に持っていくと、働ける曜日と時間を会社に具体的に伝えられます。

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